{"id":713,"date":"2015-11-11T16:19:53","date_gmt":"2015-11-11T15:19:53","guid":{"rendered":"http:\/\/82.67.161.76\/Gojuryu93Com\/?page_id=713"},"modified":"2016-01-01T12:58:23","modified_gmt":"2016-01-01T11:58:23","slug":"le-karate-goju-ryu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=713","title":{"rendered":"Le Karat\u00e9 Goju-ryu"},"content":{"rendered":"
\n
\"Chojun_Miyagi\"

Chojun Miyagi<\/p><\/div>\n

Le g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb est un art de combat d’Okinawa, issus de la province du Fujian en Chine du Sud.<\/span><\/p>\n

Le style goju-ryu a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par Miyagi Ch\u00f4jun sur les bases de celui que Higaonna Kanry\u00f4 ramena de Chine.<\/span><\/p>\n

Le nom de cette \u00c9cole de karat\u00e9 refl\u00e8te ses caract\u00e9ristiques, force et souplesse (mais ce “et” ne doit \u00eatre pris comme une s\u00e9paration entre les deux termes, plut\u00f4t comme “avec”).<\/span><\/p>\n

Dans le “Bubishi”, un vieux texte chinois relatif aux techniques de combat \u00e0 mains nues, il est \u00e9crit que :<\/span><\/p>\n

“la voie de l\u2019inspiration et de l\u2019expiration est la souplesse et la force “.<\/span><\/p>\n

Le g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb karat\u00e9 est donc un style qui allie ces deux extr\u00eames pour une meilleure efficacit\u00e9.<\/span><\/p>\n

Une interpr\u00e9tation du terme “g\u00f4j\u00fb” est la duret\u00e9 dans la fluidit\u00e9 et la fluidit\u00e9 dans la duret\u00e9.<\/span><\/p>\n

Les techniques de force sont repr\u00e9sent\u00e9es par les coups de poing, de pied mais aussi de coude, de genou, de main \u2013 sous toutes ses formes : piques, tranchants\u2026<\/span><\/p>\n

Les techniques en souplesse prennent la forme de d\u00e9placements \u2013 rotatifs ou circulaires, projections, balayages\u2026<\/span><\/p>\n

Une autre des caract\u00e9ristiques de ce style, est l\u2019utilisation, la gestion et le placement de la respiration. Ce n\u2019est pas une respiration pectorale, mais une respiration abdominale et diaphragmatique.<\/span><\/p>\n

\"Gojuryu_karat\u00e9\"

Karat\u00e9 Goju-ryu en Kanji<\/p><\/div>\n

Au cours de chaque mouvement, cette respiration doit \u00eatre pr\u00e9sente pour renforcer l\u2019action des techniques, qu’elles soient effectu\u00e9es en force ou en souplesse.<\/span><\/p>\n

A la diff\u00e9rence de nombreux styles de karat\u00e9, la g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb emploie des techniques circulaires pour les blocages, les coups de poings et de pieds. Ces mouvements permettent de faire face \u00e0 des agresseurs plus forts physiquement et les contrer avec une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique moindre.<\/span><\/p>\n

Si les coups de pieds sont faits \u00e0 hauteur de visage pendant les \u00e9chauffements, lors des combats, il est rare que ceux-ci d\u00e9passent le niveau du ventre.<\/span><\/p>\n

Les cibles privil\u00e9gi\u00e9es de ces techniques restent les membres inf\u00e9rieurs. La position de base en g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb est sanchin. Elle doit permettre un enracinement capable de donner \u00e0 une technique d\u2019attaque une assise forte qui transmettra un pouvoir d\u00e9vastateur, sans pour autant bloquer les d\u00e9placements.<\/span><\/p>\n

Le g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb enseign\u00e9 dans notre club se veut tr\u00e8s port\u00e9 sur la souplesse et la fluidit\u00e9 des d\u00e9placements. Nous apprenons et pratiquons des encha\u00eenements d\u00e9fense\/contre-attaques tout en maitrisant la force des impacts, le tout soutenu par une assise et un enracinement fort lors des phases de contre-attaques.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\n

Pourquoi pratiquer<\/span><\/a>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Les rituels de politesses<\/span><\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le g\u00f4j\u00fb-ry\u00fb est un art de combat d’Okinawa, issus de la province du Fujian en Chine du Sud. Le style goju-ryu a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par Miyagi Ch\u00f4jun sur les bases de celui que Higaonna Kanry\u00f4 ramena de Chine. Le nom de cette \u00c9cole de karat\u00e9 refl\u00e8te ses caract\u00e9ristiques, force et souplesse (mais ce “et” ne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-713","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P6TujZ-bv","jetpack-related-posts":[{"id":1084,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1084","url_meta":{"origin":713,"position":0},"title":"Informations l\u00e9gales","author":"Team-Goju","date":"2 novembre 2015","format":false,"excerpt":"Karat\u00e9 Club Goju-ryu de Tremblay-en-France Num\u00e9ro d'agr\u00e9ment F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Karat\u00e9\u00a0 et disciplines associ\u00e9es : 930006 Num\u00e9ro de d\u00e9claration d\u2019existence en pr\u00e9fecture : W932002426 Association : GOJU-RYU. No de parution au journal officiel : 19970011 D\u00e9partement (R\u00e9gion) : Seine-Saint-Denis (\u00cele-de-France) Lieu parution : D\u00e9claration \u00e0 la sous-pr\u00e9fecture du Raincy. Objet\u00a0:\u2026","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"logo gojuryu trembaly","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.gojuryu93.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/logo-gojuryu-trembaly-300x293.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1339,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1339","url_meta":{"origin":713,"position":1},"title":"Historique du club","author":"Team-Goju","date":"6 d\u00e9cembre 2015","format":false,"excerpt":"Le Karat\u00e9 Club de Tremblay-en-France est en perp\u00e9tuelle croissance et accentue son action vers la promotion du karat\u00e9 Goju-Ryu, dont il est le seul repr\u00e9sentant dans le d\u00e9partement de la Seine-Saint-Denis et aussi du Kobudo dans la pure tradition d\u2019Okinawa. Notre club fut fond\u00e9 en 1967, par Daniel DJADEL. A\u2026","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"Toguchi_karatemag_1969","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.gojuryu93.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/Toguchi_karatemag_1969.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1079,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1079","url_meta":{"origin":713,"position":2},"title":"Droits \u00e0 l\u2019image","author":"Team-Goju","date":"2 novembre 2015","format":false,"excerpt":"Toutes les personnes repr\u00e9sent\u00e9es sur ce site ou leurs responsables l\u00e9gaux ainsi que les dirigeants clubs ont fourni une autorisation de diffusion des images conform\u00e9ment aux dispositions l\u00e9gales des droits \u00e0 images en France. Ces autorisations sont en possession du karat\u00e9 club Gogu-ryude Tremblay-en-France. Toutes demandes de suppression ou de\u2026","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1054,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1054","url_meta":{"origin":713,"position":3},"title":"Les KATAS","author":"Team-Goju","date":"11 juillet 2015","format":false,"excerpt":"Il n\u2019y a pas de kata \u00ab facile \u00bb ! Ils comportent tous leurs propres difficult\u00e9s. Ces difficult\u00e9s ne sont pas seulement propres \u00e0 chaque kata mais aussi \u00e0 chaque individu qui veut le ma\u00eetriser. Un kata peut pr\u00e9senter des obstacles diff\u00e9rents selon la personnalit\u00e9 du pratiquant qui l\u2019aborde. Un\u2026","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1027,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1027","url_meta":{"origin":713,"position":4},"title":"Le club","author":"Team-Goju","date":"18 juin 2015","format":false,"excerpt":"Le Karat\u00e9 Club de Tremblay-en-France est en perp\u00e9tuelle croissance et accentue son action vers la promotion du karat\u00e9 Goju-Ryu, dont il est le seul repr\u00e9sentant dans le d\u00e9partement de la Seine-Saint-Denis et aussi du Kobudo dans la pure tradition d'Okinawa. Vous retrouverez en cliquant sur les liens ci-dessous toutes les\u2026","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1656,"url":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/?page_id=1656","url_meta":{"origin":713,"position":5},"title":"Revue de presses","author":"Team-Goju","date":"18 f\u00e9vrier 2016","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 On parle de nous dans la presse locale ou sur le Net. Retrouvez sur cette page divers articles ou sites internet ou nous sommes cit\u00e9s. Il vous suffira de cliquer sur les images pour acc\u00e9der aux publications. \u00a0 \u00a0","rel":"","context":"Article similaire","block_context":{"text":"Article similaire","link":""},"img":{"alt_text":"Revue-de-presse","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.gojuryu93.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Revue-de-presse-300x200.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/713\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gojuryu93.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}