Il n’y a pas de kata « facile » !
Ils comportent tous leurs propres difficultés. Ces difficultés ne sont pas seulement propres à chaque kata mais aussi à chaque individu qui veut le maîtriser. Un kata peut présenter des obstacles différents selon la personnalité du pratiquant qui l’aborde.
Un même kata fait par un débutant ou par un avancé sera accompli avec une différence qualitative incontestable. Cette différence sera toujours visible dans la précision des techniques. D’abord de façon grossière si le pratiquant est trop débutant ou s’il vient de commencer la pratique de ce kata. Ensuite de façon plus subtile si tous les deux sont chevronnés.
Il restera toujours une différence d’exécution entre les individus au même titre qu’une partition musicale se transforme selon qui l’interprète.
SANCHIN
Les 3 batailles
San=3 chin=batailles
C’est le kata le plus important et représente le style Goju-Ryu.
Le chiffre trois est appliqué aux 3 batailles incarnées dans ce kata: celle du corps, celle du mental et enfin celle de la volonté.
GEKISAI ICHI
Aller à l’attaque,frapper
et détruire n°1
Geki=attaquer Sai=casser
Ichi=1
Le Kata Gekisai Ichi fut créé par Chojun Miyagi en 1940 pour populariser le karaté.
C’est un kata pour les débutants que l’on enseigne dans la plupart des variantes Goju-Ryu.
GEKISAI NI
Aller à l’attaque,frapper
et détruire n°2
Geki=attaquer Sai=casser
Ni=2
Comme le Kata Gekisai Ichi, le Kata Gekisai Ni fut
SAIFA
Déchirer et détruire
Sai=casser Fa=déchirer
Le Kata Saifa est d’origine chinoise. Il fut importé à Okinawa par Kanryo Higaonna.
Seiyunchin
Contrôler et tirer dans la bataille
Sei=contrôler Yun=tirer
Chin=bataille
Seiyunshin est un kata chinois très ancien et ses origines proviennent probablement quand la Chine était sous la domination Hsing-I.
Il incarne le lien entre le Goju et le style de la Grue blanche.
Tous les mouvements sont effectués avec les bras.
Aucune technique de pied n’est présente, une particularité peu commune dans les kata.

SANSERU
36 mains
San=3 Sei=10 Ru=6
Le Kata Sanseru contient des mouvements effectués dans quatre directions avec des techniques utilisées pour un combat proche.
SHISOCHIN
Lutter dans 4 directions
Shi=4 So=direction
Chin=bataille
Le Kata Shisochin est d’origine chinoise, il fut enseigné à Kanryo Higaonna par les Ryuku Ryu.
On dit que c’était le kata favori de Chojun Miyagi.
Il est caractérisé par beaucoup de coup de coudes réalisés mains ouvertes.
SEIPAI
18 mains
Sei=10 Pai=8
Seipai est d’origine chinoise et est considéré comme étant le kata du Tigre.
Il est aussi la suite de Seisan.
Il possède nombre de mouvements de saisies pratiquées, entre autre, sur les bras.
SEISAN
13 mains
Sei=10 San=3
Traditionnellement, le style Goju-ryu dépend de plusieurs techniques qui comportent des saisies, pendant que l’on frappe l’adversaire aux points vulnérables de son corps.
Le Kata Seisan est un parfait exemple de ce principe. Il contient 8 techniques de défense et 5 techniques d’attaque avec des changements de direction, d’où le nom de Seisan.
La forme fait ressortir les caractéristiques d’un combat très proches, utilisant des techniques de frappe courtes et des coups de pieds bas afin de percer les défenses de l’adversaire.
Seisan est un kata très important dans le style Goju-ryu.
KURURUNFA
Contrôler longtemps et soudain attaquer
Ku=long temps Ru=maintenir en place
Run=soudainement Fa=déchirer
Kururunfa est un kata avancé, ramené de Chine.
Il comporte des mouvements d’esquive ( Tai Sabaki).
On notera également la présence du coup de pied fétiche du Goju : kensutsogeri.
Ce coup de pied est pratiqué sur le genou de l’adversaire.
Une interprétation par le Karaté Club de Tremblay-en-France ensuite :
SUPARINPEI
108 mains
Su=1 Pa=100 Rin=0 Pei=8
Le chiffre 108 a un sens très spécial dans la religion Bouddhiste.
Il représente les 108 passions du diable.
Dans les temples bouddhiste, 108 coups de cloches retentissent le 31 décembre à minuit, afin de chasser les mauvais esprit.
Suparinpei C’est le kata le plus long du Goju-Ryu.
TENSHO
Les mains tournantes
et fluide
Ten=tourner,changer Sho=paume
Tensho fut créé par Chojun Miyagi.
C’est une combinaison de mouvements de mains souples et fluides, avec une forte tension dynamique en fin de mouvement, une respiration profonde et une force de concentration dans le Tanden ( point de force ).
C’est un Kata caractéristique du style Goju-Ryu.